Szolgáltatások

Egyéni konzultáció sportolók, edzők és sportszülők számára: 
  • önismeret

  • sport és tanulás/munka összeegyeztetése

  • karrier-tanácsadás, kettős karrier, sportolói pályafutás lezárása

  • önértékelés fejlesztése

  • stressz- és szorongásoldás

  • teljesítményszorongás kezelése

  • sportszülői konzultáció és mentális támogatás

  • edzői készségek fejlesztése

  • mentális állapotfelmérés, mentáltréning

  • pszichés felkészítés és tanácsadás

  • teljesítménnyel kapcsolatos elakadások

  • koncentráció és kommunikáció facilitálása

  • krízishelyzetek (pl. sérülés) kezelése, rehabilitáció támogatása

  • életvezetési nehézségek

  • konfliktuskezelés

Egyéni konzultáció felnőttek számára:

  • önismeret

  • karrier-tanácsadás

  • önértékelés fejlesztése

  • stressz- és szorongásoldás

  • túlterheltség

  • koncentráció és kommunikáció facilitálása

  • krízishelyzetek kezelése

  • életvezetési nehézségek, fiatal felnőttkori nehézségek

  • szakmai vagy magánéleti problémák

Módszerek

Sportpszichológiai konzultáció
Mentál tréning
Relaxációs, imaginációs technikák
Autogén tréning
Készítsd el weboldaladat ingyen! Ez a weboldal a Webnode segítségével készült. Készítsd el a sajátodat ingyenesen még ma! Kezdd el